2018年07月24日

下級生だけの稽古日

今日は二年生が、終日、保育コースの検定とセミナーに参加しました。
そのため、一年生のみの稽古日となりました。
見よう見まねの掛け声とともに、面付けの所作を開始します。
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まだまだ時間がかかっていますが、試合や審査会では着装も重視されます。
素早く乱れない着装ができるよう、がんばっていきましょう。
この後、素振り・切り返し・形稽古といった一連のメニューをこなしました。

最後は、お決まりのブートキャンプ。
慣れてきたのか、すこし動作に余裕が出てきています。
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明日の終業式を終えれば、いよいよ本格的に夏休みが始まります。
この夏で、剣道の力とそれに見合った、心身の強さを身に着けてほしいものです。
posted by 畑 at 21:38| Comment(0) | 日記

2018年07月20日

ブートキャンプに入隊

本日は、久しぶりに全員そろっての稽古でした。
まずは素振りから。先日受講した講習会の内容を意識しながらレヴェルアップを目指します。
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後半は、体幹・体力強化トレーニングです。
メニューは、もちろん「ビリーズ・ブートキャンプ」!
すでに長期休暇時の、定番となりつつあります。
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「苦しい瞬間も、みんなで乗り切れ!」 ビリー隊長の言葉を信じて力をふりしぼります。
 
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ラストはこのブログのタイトルでもある「ビクトリー」ポーズ。
隊長のねぎらいの言葉が心にしみます。
これからもいろいろなトレーニング法を取り入れ、ケガのない体づくりを図っていきます。


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posted by 畑 at 21:01| Comment(0) | 日記

2018年07月16日

剣道基本技稽古法講習会3日目

剣道基本技稽古法講習会の3日目です。
最終日の本日は、講習の最後にテストがあるということで、朝から昨日までの復習・チェックに余念ありません。
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テストは、教えていただいた基本技稽古法の1〜9を、「掛り手」(打ち込む側)と「元立ち」(打たせる側)に分かれて、先生の合図に合わせて披露する形式でした。
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左2組がわれらが剣道部員です。(左奥は他校の生徒さん) やはり動きにかたさがみられます。

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なんとか全員無事に合格し、認定カードをいただきました。
これにより、8/26の1級認定会で「形の審査」が免除されます。

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ようやく緊張も解け、3日間お世話になった修道館を後にしました。
今回教えていただいた内容を普段の稽古に取り入れ、さらに上を目指してほしいです。


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posted by 畑 at 14:41| Comment(0) | 日記